Ich bin absolut begeistert und ein totaler Fan der VaYou-App. Ich benutze sie fast täglich vor dem Einschlafen, da ich mich mit den Flows sehr tief entspannen kann und dann besser und wesentlich tiefer schlafe. Untertags verwende ich sie in der Zwischenzeit auch sehr gerne, manchmal einfach weil es mir Spass macht und so gut tut, oder wenn ich mich angespannt fühle, im Stress fühle oder z.B. Kopfschmerzen habe. Nach den Atemprogrammen fühle ich mich immer besser, erholter und rundum entspannt. Ich habe das Gefühl, ich komme wieder auf den Boden und Dinge, die mich geärgert haben, verlieren oft ihre Wichtigkeit.

Körperlich empfinde ich ein sehr intensives Wohlgefühl durch die Verlangsamung und Intensivierung der Atmung. Es macht mir oft richtig Spass mit der Atmung noch langsamer zu werden, als beim letzten Versuch. Das ist ein bisschen eine Challenge mit mir selbst, die aber unglaublich gut tut. Also kein Leistungsdruck, sondern ein Versuch noch tiefer in die Entspannung und Meditation zu kommen.

Derzeit ist Long River mein Lieblingsprogramm, da ich hier ganz tief in das Bild einsinke an einem Strand zu liegen, über mir der funkelnde Nachthimmel und alles ist gut und nichts ist wichtig, ich höre nur die Wellen und genieße das Umspültwerden des Wassers in meinem Atemfluss. Das ist fantastisch!

Es gibt nichts zu erzielen, und doch alles zu erreichen!

Nach längerer, regelmäßiger Anwendung und Finden des eigenen Rhythmus – man muss dem Atem folgen, nicht ihn diktieren – tauche ich nun jedesmal tief in mein eigenes Ich ein, beruhige meine Gefühle und konnte sogar meine Herzrhythmusstörungen positiv therapieren.

VaYou ist eine großartige Unterstützung zur nachhaltigen Verbesserung meines psychischen und physischen Zustandes. Vielen Dank!

Freischwingendes Atmen, durchgleitend befreiend, sphärisch, hypnotisch,
schwebend, leichtfüßig, wach träumend, ausgeglichenes Denken,
Sanftes Atmen, tiefer atmen, befreiendes Atmen, Dinge aus sich weg atmen, in mir ruhen,
auf Reisen mit geschlossenen Augen,
Förderung positiver Schwingungen,
Suchtlinderung, geistige Zufriedenheit u.v.m.

so empfinde ich Vayou und bin sehr glücklich damit !!!